Overzicht Zorg voor lichaam en geest

  •  

    Plastische chirurgie op hogere leeftijd: dit is mogelijk

    Er goed uit blijven zien... wie wil dat nou niet? Aandacht voor ons uiterlijk is dan ook heel gewoon en soms heeft men daar een ingreep voor over met plastische chirurgie. Veel mensen denken echter dat dit enkel is om het uiterlijk te verfraaien. Besef..
  •  

    Langer zelfstandig met tijdig een nieuwe heup

    Ons credo is en blijft langer zelfstandig thuis wonen. Naast allerlei woningaanpassingen en ondersteuning kan dat vooral met een goede gezondheid. Daar hoort natuurlijk een goede mobiliteit bij! We willen allemaal zo lang mogelijk zelfstandig de trap op en af én op stap. Lekker de..
  •  

    Online holistische cursussen voor een gezond, gelukkig leven

    Wie denkt aan gezond en gelukkig oud worden denkt waarschijnlijk gelijk aan goede voeding, genoeg beweging en genoeg sociale contacten en hulp. Maar er komt een hoop meer bij kijken. Uw eigen kennis en levensinstelling helpen ook bij gezond en gelukkig ouder worden. Tegenwoordig kun..
  •  

    De kracht van reflectie met een dagboek als coach

    Tobben, veel verschillende gedachten, zorgen, malen... we doen het allemaal wel in meer of meerdere mate. Dat kan nog verstrekt worden door een steeds rijkere levenservaring. Op zich is levenservaring natuurlijk prachtig maar het kan ook als extra gewicht voelen dat u met zich meedraagt...
  •  

    Vis bestellen voor een gezonde en duurzame maaltijd thuis

    Gezond en plezierig zo oud mogelijk worden. Dat wil iedereen toch en als het even kan ook liefst zo duurzaam mogelijk. Naast voldoende beweging en  een sociaal leven maakt ook de juiste voeding deel uit van een gezonde levensstijl. Houdt u bijvoorbeeld van verse vis..
  •  

    Vijf handige en essentiële apps voor gezondheid

    Met de huidige situatie wereldwijd wordt er steeds meer aandacht gehecht aan zowel fysieke als mentale gezondheid. Veel ontwikkelaars spelen daar handig op in door apps te ontwikkelen die de consument kunnen ondersteunen. Daarom kijken we in dit artikel naar een vijftal apps die u..
  •  

    Tips van een topchef: gezond eten - van levensbelang!

    [Gastbijdrage] Tot op hoge leeftijd zelfstandig wonen? Gezond eten en verantwoord (blijven) eten is van cruciaal belang! Natuurlijk is goede voeding voor iedereen belangrijk, dat staat niet ter discussie. Maar de biologische veranderingen naarmate mensen ouder worden hebben invloed op onze gezondheid en zorgen ervoor..
  •  

    Mondzorg onder één dak: gemak van kiespijn tot kunstgebit

    [Gastbijdrage] Een lekker loopje op z’n tijd is heerlijk. Maar hoe voorkom je dat je van het kastje naar de muur wordt gestuurd als je kiespijn hebt en later blijkt dat een kunstgebit een goed idee is? Er zijn allerlei specialisten, die je met mondzorg..
  •  

    De veilige schoen voor ouderen: zo loop je beter

    [Gastbijdrage] Het valrisico bij ouderen is groter. Uit ervaringscijfers blijkt dat ouderen veel vallen in huis en tijdens het lopen. Het betreft dus privé-ongevallen. Ongeveer 4.000 ouderen overlijden per jaar ten gevolge van een val. Vallen kan gebeuren door schoenen die niet goed aansluiten aan..
  •  

    Hypokinesie, akinesie en bradykinesie: bewegingsproblemen bij Parkinson

    [Gastbijdrage] We hebben dopamine nodig om bewegingen op tijd te starten, vloeiend uit te voeren en weer op tijd te stoppen. Bij mensen met Parkinson is een tekort aan dopamine. Hoe dat tekort ontstaat, lees je op de website ‘Verder met Parkinson’. Door te weinig..
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: