Overzicht Zorg voor lichaam en geest

  •  

    Een lang, gezond en gelukkig leven - Ikigai

    Boven de honderd jaar, gezond, actief én gelukkig leven. Dat klinkt voor ons vrij bijzonder, maar op het Japanse eiland Okinawa is het normaal. Hier leven ze volgens de term “Ikigai” dat vertaald kan worden naar “het geluk altijd bezig te zijn”. Overal ter wereld..
  •  

    Nuttige en leuke apps voor op uw smartphone of tablet

    Als u over een tablet of smartphone beschikt, kunt u gebruik maken van duizenden programma’s (apps). Deze zijn vaak gratis en te downloaden vanaf Google Play (Android) of de appstore (Apple). Alleszelf.nl vroeg en keek rond en wijst u graag op nuttige en leuke apps...
  •  

    Zo is koffie gezond tot op de hoogste leeftijd

    Is een kopje koffie ook uw 'cup of tea'? Er zijn genoeg Nederlanders voor wie koffie drinken een dagelijks ritueel is. Het lijkt erop dat zij niet meer zonder kunnen. Het begint vaak al met een kopje koffie bij of na het ontbijt. Daarna drinken..
  •  

    Gezonde kamerplanten: Groene tips voor een fijn leefklimaat

    Planten zijn erg belangrijk in elk huishouden. Ook als oudere is het belangrijk om groen om u heen te houden. Niet alleen staat het gezellig, ook zorgt het voor meer zuurstof en dragen planten bij aan uw gezondheid. Op de oude dag is het echter..
  •  

    Dit kunt u huren om voordelig, langer thuis te wonen

    Van auto tot hulpmiddel: je kunt tegenwoordig bijna alles huren. Dat is mooi meegenomen want huren kan voordeliger en handiger zijn dan kopen. Maar welke huuroplossingen helpen nu om langer zelfstandig en prettig én duurzaam thuis te wonen? Welke deal is de beste? Daarbij is..
  •  

    Geheugenspelletjes om te onthouden. Train uw hersenen!

    Het is een feit: zodra we ouder worden, gaat ons geheugen erop achteruit. De werking van ons geheugen is complex maar voor verbetering vatbaar. Rust roest en helemaal voor uw hersenen! Daarom is het belangrijk uw hersenen actief te houden tot de hoogste leeftijd. Vitaal..
  •  

    Singlereizen, op vakantie tot op hogere leeftijd

    Ook wanneer u geen partner of ander reismaatje heeft, kunt u met vakantie. Veel groepsreizen worden speciaal voor alleenstaande ouderen georganiseerd. Een prachtige gelegenheid om het reizen te combineren met het aangename gezelschap van leeftijdsgenoten. We presenteren in dit artikel over singlereizen het actuele aanbod...
  •  

    Oppaswerk tot op de hoogste leeftijd? Superleuk!

    Het mooie van ouder worden, is dat u meer tijd kunt steken in de dingen die er voor u toe doen. Een hobby, reizen, studeren, samenzijn, vrijwilligerswerk... alles is mogelijk! Contact met verschillende generaties is daarbij extra fijn. De mogelijkheden daarvoor kunnen echter ook door..
  •  

    E-health helpt om langer thuis te wonen

    Het merendeel van de ouderen wil zelf graag in de eigen, vertrouwde omgeving blijven. Dan is het de vraag hoe dat veilig en zelfstandig kan. E-health kan ondersteunen om zelfstandig te blijven wonen. Tot de hoogste leeftijd! Met digitale ondersteuning heeft u makkelijker toegang tot..
  •  

    Een AED in de buurt: zo geregeld toch?

    [Gastbijdrage] Hebt u dat ook? Op televisie of in de krant hoor of lees je over het belang van een AED (Automatische Externe Defibrillator) bij een hartstilstand. Dan vraag je je toch af hoe dat in je eigen buurt zit... De AED is een draagbare..
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: