Home › Overzicht Maaltijden & Boodschappen

Overzicht Maaltijden & Boodschappen

Maaltijdvoorziening voor ouderen.  Geen zin, tijd of mogelijkheid om zelf te koken? Er zijn allerlei dienstverleners die maaltijden of ingredienten aan huis of buitenshuis aanbieden. Hieronder onze berichten over maaltijden en boodschappen. Klik hier om gerelateerde diensten te vinden.

  •  

    Waarom je lichaam op latere leeftijd extra magnesium kan gebruiken

    Alleszelf.nl | 07-09-2025
    Naarmate je ouder wordt, verandert er veel in je lichaam. Je spiermassa neemt langzaam af, stofwisseling vertraagt en ook je opname van voedingsstoffen is minder efficiënt. Een belangrijk mineraal dat hierbij extra aandacht verdient? Dat is magnesium. Dit mineraal speelt dan ook een belangrijke rol..
    Lees meer
  •  

    Vers vlees mixen met hondenbrokken? Alles wat u moet weten voor een gezonde hond

    Alleszelf.nl | 31-10-2024
    [Gastbijdrage] Ooit nagedacht over wat er precies in de voerbak van uw hond belandt? Als toegewijde hondenliefhebber waarschijnlijk wel! U wilt immers het allerbeste voor uw trouwe viervoeter. Het kan echter ingewikkeld zijn om te bepalen wat een gezonde hond werkelijk nodig heeft. Een trend..
    Lees meer
  •  

    Handige tips om na uw 70e zelf de boodschappen te blijven doen

    Alleszelf.nl | 05-07-2024
    [Gastbijdrage] Ouder worden, dat doen we allemaal. Het is daarom dus ook heel logisch dat het ook lichamelijk allemaal wat minder wordt. Vaak merken we dit als eerste aan het lopen, dit gaat vaak net even wat minder soepel dan voorheen en ook qua kracht..
    Lees meer
  •  

    Sapjes bestellen voor een gezonder leven: de voordelen

    Alleszelf.nl | 06-12-2023
    [Gastbijdrage] In de zoektocht naar een gezondere levensstijl omarmen steeds meer ouderen het idee van het bestellen van sapjes als een eenvoudige manier om hun welzijn te verbeteren. In dit artikel duiken we in de diverse gezondheidsvoordelen van verschillende sappen en hoe dit kan bijdragen..
    Lees meer
  •  

    Wat is het leukst om samen te bakken met kleinkinderen?

    Alleszelf.nl | 07-09-2023
    [Gastbijdrage] Een middag in de keuken doorbrengen met je kleinkinderen kan een van de meest gedenkwaardige ervaringen zijn. Maar met zoveel bakrecepten en ideeën die beschikbaar zijn, wat is nu echt het leukste om te bakken als de kleintjes op bezoek zijn? Laten we deze..
    Lees meer
  •  

    Gezond ouder worden met deze 10 tips

    Alleszelf.nl | 18-08-2022
    Iedereen wil gezond ouder worden. Hoe u dat doet, ontdekt u in dit artikel. Dit zijn tien tips om tot op hoge leeftijd te genieten van een gezond lichaam: 1. Eet verse en onbewerkte voeding Verse en onbewerkte voeding zit boordevol voedingsstoffen die ons lichaam kan benutten..
    Lees meer
  •  

    Langer gezond en vitaal dankzij groente en fruit

    Alleszelf.nl | 29-07-2022
    [Gastbijdrage] Het belang van groente en fruit wordt er vanaf jonge leeftijd al ingehamerd. Desondanks eet slechts een klein deel van de bevolking van Nederland voldoende om aan de voedingsadviezen te voldoen. Naarmate je ouder wordt is het extra belangrijk om te letten om de..
    Lees meer
  •  

    Stijve spieren en gewrichten? Dit helpt!

    Alleszelf.nl | 24-04-2022
    Piepen, kraken, steunen, zuchten... Heeft u geregeld last van stijve spieren en gewrichten, bijvoorbeeld 's morgens? Met het verstrijken van onze levensjaren is dat echt niet zo vreemd want de kwaliteit van uw bindweefsel neemt af. Zo veranderen uw kraakbeen, banden en pezen maar ook..
    Lees meer
  •  

    Maaltijd bestellen bij de buren: Kook Voor Je Buur 10-daagse weer actief

    Alleszelf.nl | 18-09-2021
    [Gastbijdrage] Stichting Thuisgekookt koppelt al sinds 2012 buurtgenoten aan elkaar voor hulp bij de warme maaltijd en een gezellig praatje. Tussen 24 september en 3 oktober organiseert Thuisgekookt de Kook Voor Je Buur 10-daagse. Dan kunt u een maaltijden bestellen, of meerdere, tegen kostprijs via..
    Lees meer
  •  

    Groentesap en fruitsap geven uw gezondheid een boost!

    Alleszelf.nl | 05-07-2021
    We kennen het allemaal wel: het is soms best een uitdaging om makkelijk én gezond te eten. Het advies van het voedingscentrum is om minimaal 250 gram groente en 200 gram fruit te eten op een dag, maar dat is soms gemakkelijker gezegd dan gedaan...
    Lees meer
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: