Home › Overzicht Maaltijden & Boodschappen

Overzicht Maaltijden & Boodschappen

Maaltijdvoorziening voor ouderen.  Geen zin, tijd of mogelijkheid om zelf te koken? Er zijn allerlei dienstverleners die maaltijden of ingredienten aan huis of buitenshuis aanbieden. Hieronder onze berichten over maaltijden en boodschappen. Klik hier om gerelateerde diensten te vinden.

  •  

    Gezond ouder worden met deze 10 tips

    Alleszelf.nl | 18-08-2022
    Iedereen wil gezond ouder worden. Hoe u dat doet, ontdekt u in dit artikel. Dit zijn tien tips om tot op hoge leeftijd te genieten van een gezond lichaam: 1. Eet verse en onbewerkte voeding Verse en onbewerkte voeding zit boordevol voedingsstoffen die ons lichaam kan benutten..
    Lees meer
  •  

    Langer gezond en vitaal dankzij groente en fruit

    Alleszelf.nl | 29-07-2022
    [Gastbijdrage] Het belang van groente en fruit wordt er vanaf jonge leeftijd al ingehamerd. Desondanks eet slechts een klein deel van de bevolking van Nederland voldoende om aan de voedingsadviezen te voldoen. Naarmate je ouder wordt is het extra belangrijk om te letten om de..
    Lees meer
  •  

    Stijve spieren en gewrichten? Dit helpt!

    Alleszelf.nl | 24-04-2022
    Piepen, kraken, steunen, zuchten... Heeft u geregeld last van stijve spieren en gewrichten, bijvoorbeeld 's morgens? Met het verstrijken van onze levensjaren is dat echt niet zo vreemd want de kwaliteit van uw bindweefsel neemt af. Zo veranderen uw kraakbeen, banden en pezen maar ook..
    Lees meer
  •  

    Maaltijd bestellen bij de buren: Kook Voor Je Buur 10-daagse weer actief

    Alleszelf.nl | 18-09-2021
    [Gastbijdrage] Stichting Thuisgekookt koppelt al sinds 2012 buurtgenoten aan elkaar voor hulp bij de warme maaltijd en een gezellig praatje. Tussen 24 september en 3 oktober organiseert Thuisgekookt de Kook Voor Je Buur 10-daagse. Dan kunt u een maaltijden bestellen, of meerdere, tegen kostprijs via..
    Lees meer
  •  

    Groentesap en fruitsap geven uw gezondheid een boost!

    Alleszelf.nl | 05-07-2021
    We kennen het allemaal wel: het is soms best een uitdaging om makkelijk én gezond te eten. Het advies van het voedingscentrum is om minimaal 250 gram groente en 200 gram fruit te eten op een dag, maar dat is soms gemakkelijker gezegd dan gedaan...
    Lees meer
  •  

    Eettrends: de vijf lekkere en gezonde van dit moment

    Alleszelf.nl | 26-05-2021
    Eten is eigenlijk net zo erg aan trends onderhevig als mode. Zo waren superfoods een tijd geleden helemaal in, maar lijkt het tegenwoordig weer een beetje overgewaaid te zijn. Op dit moment zijn er weer hele andere trends op het gebied van eten. En gelukkig..
    Lees meer
  •  

    Vis bestellen voor een gezonde en duurzame maaltijd thuis

    Alleszelf.nl | 04-03-2021
    Gezond en plezierig zo oud mogelijk worden. Dat wil iedereen toch en als het even kan ook liefst zo duurzaam mogelijk. Naast voldoende beweging en  een sociaal leven maakt ook de juiste voeding deel uit van een gezonde levensstijl. Houdt u bijvoorbeeld van verse vis..
    Lees meer
  •  

    Tips van een topchef: gezond eten - van levensbelang!

    Alleszelf.nl | 17-02-2021
    [Gastbijdrage] Tot op hoge leeftijd zelfstandig wonen? Gezond eten en verantwoord (blijven) eten is van cruciaal belang! Natuurlijk is goede voeding voor iedereen belangrijk, dat staat niet ter discussie. Maar de biologische veranderingen naarmate mensen ouder worden hebben invloed op onze gezondheid en zorgen ervoor..
    Lees meer
  •  

    Maaltijdservice aan huis vergelijken. Welke kiest u?

    Alleszelf.nl | 16-09-2020
    Kookt u graag zelf of is er iemand in huis die graag kookt? Dat zou wel zo smakelijk zijn tot op de hoogste leeftijd. Maar misschien gaat het koken  even niet of gewoonweg niet meer. Eén van de oplossingen is dan om maaltijden aan huis..
    Lees meer
  •  

    Zo is koffie gezond tot op de hoogste leeftijd

    Alleszelf.nl | 06-09-2019
    Is een kopje koffie ook uw 'cup of tea'? Er zijn genoeg Nederlanders voor wie koffie drinken een dagelijks ritueel is. Het lijkt erop dat zij niet meer zonder kunnen. Het begint vaak al met een kopje koffie bij of na het ontbijt. Daarna drinken..
    Lees meer
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: