Home › Overzicht Informatie & advies

Overzicht Informatie & advies

Hieronder onze berichten over Informatie & Advies. Klik hier om gerelateerde diensten te vinden.

  •  

    Verwarmde sokken: ga je voor dunne ski-fit of extra isolatie?

    Alleszelf.nl | 28-03-2026
    [Gastbijdrage] Je wilt warme voeten, maar je schoenen moeten wel lekker blijven zitten. De slimste keuze maak je daarom niet op “hoe warm”, maar op pasvorm en gebruik. In een strakke skischoen wil je zo min mogelijk extra volume, anders krijg je sneller drukpunten. In..
    Lees meer
  •  

    Eiwit binnenkrijgen als je minder eetlust hebt

    Alleszelf.nl | 09-02-2026
    [Gastbijdrage] Als je ouder wordt, verandert je lichaam vaak zonder dat je het meteen merkt. Spieren kunnen langzaam afnemen en je hebt soms minder trek. Genoeg eiwit binnenkrijgen kan dan lastiger zijn, terwijl eiwit wel een belangrijke bouwstof is voor je lichaam. Het Voedingscentrum verwijst..
    Lees meer
  •  

    Zo bereid je een belafspraak met de huisarts goed voor

    Alleszelf.nl | 22-01-2026
    [Gastbijdrage] Een belafspraak met de huisarts is vaak kort. Dan is het prettig als je meteen kunt vertellen wat er aan de hand is. Met een simpel klachten logboek houd je overzicht. Je hoeft niets groots te maken. Een paar zinnen op papier of in..
    Lees meer
  •  

    Gezonde hoofdhuid en voeding op oudere leeftijd

    Alleszelf.nl | 10-09-2025
    [Gastbijdrage] Naarmate je ouder wordt, verandert je hoofdhuid en kan dit invloed hebben op de gezondheid van je haar. Het is belangrijk om je hoofdhuid goed te verzorgen om je haar sterk en levendig te houden. Door aandacht te besteden aan hydratatie en voeding kun..
    Lees meer
  •  

    Consistent blijven trainen in de wintermaanden

    Alleszelf.nl | 05-08-2025
    In de zomer hebben we alle tijd en goed weer om buiten te kunnen sporten. Helaas is dit niet in alle maanden van het jaar, zoals in de winter als de dagen korter zijn en de temperatuur weer daalt. Toch blijft het ook dan belangrijk..
    Lees meer
  •  

    Refurbished smartphone: veilige keuze of niet?

    Alleszelf.nl | 04-08-2025
    [Gastbijdrage] Smartphones kunnen op allerlei manieren uitkomst bieden in het leven, ook voor senioren. Ze stellen u in staat om veel meer zelf te doen en te regelen. Bent u momenteel op zoek naar een nieuwe telefoon, omdat de oude niet meer voldoet of omdat..
    Lees meer
  •  

    Voor het eerst een smartphone als oudere? Zo maakt u de juiste keuze!

    Alleszelf.nl | 08-07-2025
    [Gastbijdrage] De smartphone is in onze samenleving niet meer weg te denken, overal kom je ze tegen en mensen kunnen niet meer zonder. Dat er ook mensen zijn die dit apparaatje tot nu toe niet of nauwelijks gebruikten, is voor velen nauwelijks voor te stellen,..
    Lees meer
  •  

    Eén plek, alle Wmo-loketten van Nederland

    Alleszelf.nl | 16-03-2025
    Gemeenten zijn verantwoordelijk voor de ondersteuning van mensen die niet op eigen kracht zelfredzaam zijn. Iedere gemeente organiseert de toegang tot ondersteuning op zijn eigen manier. Veel gemeenten hebben Wmo-loketten of andere informatie-adressen ingericht. Of men werkt met sociale wijkteams waar mensen terecht kunnen met..
    Lees meer
  •  

    Gratis Happy Weight bij Zilveren Kruis: voor een gezond gewicht

    Alleszelf.nl | 01-01-2025
    Wilt u werken aan een gezond gewicht zonder dure shakes, poeders of pillen? Als u verzekerd bent bij Zilveren Kruis, hebt u nu de kans om het Happy Weight-programma volledig gratis te volgen! Dit programma helpt u op een gezonde manier gewicht te verliezen en..
    Lees meer
  •  

    Zelf je uitvaart regelen een taboe? Wij vinden van niet

    Alleszelf.nl | 28-11-2024
    [Gastbijdrage] Als er iets in het leven is dat zeker is, dan is het wel dat we komen te overlijden. Waar de één door een noodlottig ongeval of een hartstilstand uit het leven wordt gerukt, heeft de ander te maken met een langdurige ziekte. Om..
    Lees meer
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: