Home › Overzicht Zorg voor lichaam en geest › Pagina 3

Overzicht Zorg voor lichaam en geest

  •  

    Zo lang mogelijk fit blijven met reuma klachten

    Alleszelf.nl | 31-12-2021
    Reumatoïde Artritis, beter bekend als reuma is een aandoening die zorgt voor chronische ontstekingen aan de gewrichten, spieren en pezen. Tegenwoordig zijn er moderne medicijnen voor reuma beschikbaar, waardoor het mogelijk is om langer fit te blijven met reuma klachten. Wanneer u of iemand in uw..
    Lees meer
  •  

    Prettige kerstdagen en een sociaal, gezond 2022

    Alleszelf.nl | 19-12-2021
    Prettige kerstdagen en een sociaal, gezond 2022 Het afgelopen jaar hebben we u weer met plezier hulpinformatie verstrekt. Voor langere en fijnere zelfstandigheid thuis. Naast u als trouwe lezer bedanken we hier ook graag onze gastauteurs, partners en het groeiend aantal aanbieders. Bedankt voor het vertrouwen! Tips..
    Lees meer
  •  

    Coronahulp ouderen: tips om thuis voor te blijven

    Alleszelf.nl | 18-12-2021
    [Update] Voor heel Nederland heeft de overheid maatregelen genomen om de verspreiding van het coronavirus (COVID-19) en nu ook de omikronvariant tegen te gaan. Dit is gebaseerd op advies van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM). Met deze maatregelen om het coronavirus in te..
    Lees meer
  •  

    Moestuin blijft een gezonde hobby. Gaat u tuinieren?

    Alleszelf.nl | 19-11-2021
    De Nederlandse volkstuin heeft de laatste jaren aan populariteit gewonnen. Vijftien jaar geleden was er leegstand, maar tegenwoordig zijn er weer wachtlijsten. Volgens de volkstuindersorganisatie AVVN zijn er in ons land zo’n tachtigduizend moestuinen. Voor een deel komt die aanwas door senioren die meer tijd..
    Lees meer
  •  

    Slecht slapen: ontdek waarom en gebruik deze tips

    Alleszelf.nl | 05-11-2021
    [Gastbijdrage] Ongezonde gewoonten en onderliggende aandoeningen dragen bij aan een slechte slaap. Na een nachtje goed slapen, ziet de wereld er kleurrijk en zonnig uit. Maar wanneer de slaap vaak wordt onderbroken, wordt het een ander verhaal. Bij een gebrek aan slaap wordt het moeilijker..
    Lees meer
  •  

    De leukste honden tegen eenzaamheid

    Alleszelf.nl | 25-10-2021
    Voelt u zich soms eenzaam? Dan kan het een goed idee zijn om een hond aan te schaffen. Belangrijk is uiteraard wel dat u ook voor het dier kunt zorgen. Een hond vergt veel aandacht en dient u meerdere keren op een dag uit te..
    Lees meer
  •  

    5 Tips voor een verzorgd uiterlijk op oudere leeftijd

    Alleszelf.nl | 05-10-2021
    Dat u wat ouder bent, wil zeker niet zeggen dat u geen zorg meer aan uw uiterlijk besteedt. Ook u mag namelijk gezien worden. Mogelijk bent u graag in gezelschap en wilt u graag fris en zelfverzekerd voor de dag komen. Besteedt u al veel..
    Lees meer
  •  

    Migraine is niet zomaar een beetje hoofdpijn

    Alleszelf.nl | 21-09-2021
    [Gastbijdrage] Iedereen heeft wel eens hoofdpijn. Bijvoorbeeld doordat u zich teveel hebt ingespannen of doordat u in uw stoel hebt geslapen met uw nek in een vreemde houding. Het is dan vaak een kwestie van even rusten en een paracetamolletje en dan gaat het wel..
    Lees meer
  •  

    Is het normaal dat ik al maanden last heb van Ischias?

    Alleszelf.nl | 26-07-2021
    ­[Gastbijdrage] Is het normaal dat ik al maanden last van Ischias heb? Kort gezegd, nee. Ischias is zenuwpijn in de bilstreek die kan uitstralen naar de benen. Normaalgesproken zou uw ischias binnen 6 weken moeten verdwijnen. Last van Ischias chronisch? In een verergerde vorm van ischias kunnen de..
    Lees meer
  •  

    Groentesap en fruitsap geven uw gezondheid een boost!

    Alleszelf.nl | 05-07-2021
    We kennen het allemaal wel: het is soms best een uitdaging om makkelijk én gezond te eten. Het advies van het voedingscentrum is om minimaal 250 gram groente en 200 gram fruit te eten op een dag, maar dat is soms gemakkelijker gezegd dan gedaan...
    Lees meer
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: