Overzicht Zorg voor lichaam en geest

  •  

    Ontdek de mogelijkheden van vrijwilligers voor zorg thuis

    Als u op hoge leeftijd zelfstandig woont en er ontbreekt voor uw gevoel iets wezenlijks in uw leven, dan is een zorgvrijwilliger misschien iets voor u. Ook al krijgt u thuiszorg door een zorgorganisatie en vermaakt u zich uitstekend met uw familie, vrienden en kennissen in..
  •  

    Haperende hersenen: Help!

    [Gastbijdrage] 'Maar wanneer is er nou sprake van dementie?' Deze vraag krijg ik vaak als specialist ouderengeneeskunde, een dokter gespecialiseerd in ziekte en functioneren van ouderen. Er zijn geheugenklachten, het functioneren gaat achteruit en de partner of een ander familielid, mantelzorger wil weten waar hij/zij..
  •  

    De 10 belangrijkste beweegtips om langer zelfstandig te blijven

    [Gastbijdrage] Hoe fitter u bent, hoe langer u op hoge leeftijd zelfstandig kunt blijven wonen. Ook al hebt u lichamelijke beperkingen, het is nooit te laat om (weer) te bewegen. Zelfs een klein beetje beweging leidt tot grote winst. Ontdek daarom hier de tien belangrijkste beweegtips..
  •  

    Vijf vragen en antwoorden over incontinentie

    [Gastbijdrage] Over incontinentie bestaan helaas nog altijd veel onduidelijkheden en onwaarheden. Zo zijn er nog steeds veel mensen die denken dat incontinentie een ouderdomsziekte is en dat er niets tegen te doen valt. Maar hoe zit het nu echt? En hoe kan je bij incontinentie..
  •  

    Zo beperkt u stress als mantelzorger

    [Gastbijdrage Karin de Smit] Als mantelzorger bent u vaak druk in de weer. In korte tijd moet veel gebeuren. Dat veroorzaakt vaak stress. Laat die stress geen burn-out worden! Voor Alleszelf.nl zet ik daarom de tien belangrijke manieren op een rij om stress te voorkomen of te..
  •  

    Omgaan met verlies: 3 tips uit de praktijk

    [Gastbijdrage Praten over verlies] Op hoge leeftijd is het helaas onvermijdelijk om op enig moment dierbaren te verliezen. Iedereen gaat hier anders mee om. Toch willen we u graag drie tips geven over verlies die in de praktijk bij veel mensen goed uitpakken. In de..
  •  

    Fietsen op leeftijd? Ontdek wat een extra wiel kan doen.

    Bent u op hoge leeftijd, wilt u graag fietsen maar bent u bang om te vallen? Denk dan eens aan fietsen met extra wielen. U kunt uw eigen 'oude' fiets laten aanpassen of een kant- en klare driewieler aanschaffen. Alleszelf.nl zet de mogelijkheden op een..
  •  

    Ontdek talloze diensten aan huis met een ledenvereniging

    Kent u de talloze diensten van 'ledenverenigingen' al? Deze komen vaak goed van pas als u op hoge leeftijd zo lang mogelijk zelfstandig wilt blijven wonen. Alleszelf.nl laat u kennismaken met deze verenigingen: wat zijn het, wat bieden ze, hoe maakt u er gebruik van..
  •  

    Vakantie tot op hoge leeftijd, het kan!

    Wilt u op hoge leeftijd, ook met eventuele beperkingen, op vakantie? Vakantie voor ouderen daar zijn veel mogelijkheden voor. Met de zomer in het vooruitzicht zet Alleszelf.nl ook dit jaar de mogelijkheden op een rij, zodat u een vakantie kunt vinden die bij u past..
  •  

    Zo snel mogelijk zelfstandig na een ziekenhuisopname

    [Gastbijdrage] Op hoge leeftijd neemt de kans op een ziekenhuisopname helaas toe. U hebt dit meestal niet in eigen hand. Gelukkig kunt u er wél iets aan doen om na een ziekenhuisopname weer zo snel mogelijk zelfstandig in uw eigen woning te wonen. Voor Alleszelf.nl zet..
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: