Home › Overzicht Bewegen binnen en buiten de woning › Pagina 3

Overzicht Bewegen binnen en buiten de woning

  •  

    Veilig liftgebruik van levensbelang in flat en onderweg

    Alleszelf.nl | 08-11-2021
    U staat vast met regelmaat in een lift. Dat is alleen maar plezierig in het kader van de mobiliteit. Maar op hogere leeftijd is veilig gebruik extra belangrijk. In het kader van de Safety Awareness Week 2021 delen we daarom graag hulpinformatie van Liftinstituut om..
    Lees meer
  •  

    De leukste honden tegen eenzaamheid

    Alleszelf.nl | 25-10-2021
    Voelt u zich soms eenzaam? Dan kan het een goed idee zijn om een hond aan te schaffen. Belangrijk is uiteraard wel dat u ook voor het dier kunt zorgen. Een hond vergt veel aandacht en dient u meerdere keren op een dag uit te..
    Lees meer
  •  

    Comfortabel blijven fietsen op een e-bike!

    Alleszelf.nl | 22-06-2021
    De e-bike stijgt snel in populariteit. Wist u dat nergens in Europa zoveel e-bikes worden verkocht als in Nederland? En dat is niet voor niets! Ondanks ons relatief vlakke landschap is Nederland ideaal om te fietsen met trapondersteuning. Elektrische seniorenfietsen Een elektrische seniorenfiets is een fiets met..
    Lees meer
  •  

    Kunstgras kiezen voor meer gemak en toegankelijkheid

    Alleszelf.nl | 14-06-2021
    Zaaien, maaien, verticuteren, onkruid verwijderen, de strijd tegen kale plekken... Een mooi groen, strak grasveld komt je helaas niet aanwaaien. Als u grasonderhoud toch als een fijn onderdeel van het tuinieren ervaart, dan is dit zeker voor de beweging alleen maar goed. Toch kan dit..
    Lees meer
  •  

    Kleiner wonen gaat beter met deze vijf voordelige interieurtips

    Alleszelf.nl | 22-04-2021
    De doorstroming op de huizenmarkt is momenteel een 'hot topic'. Een van de oplossingen is dat mensen kleiner gaan wonen zodra dat mogelijk is. Gelukkig is kleiner wonen ook een wens van veel gepensioneerden. Een duurzame en toegankelijke woonplek tot op de hoogste leeftijd staat..
    Lees meer
  •  

    Tips voor het behalen van de auto theorie op hogere leeftijd

    Alleszelf.nl | 11-02-2021
    [Gastbijdrage] Transport is heel belangrijk. Er zijn verschillende vormen van openbaar transport, maar uiteindelijk is bezit van eigen vervoer veel handiger. U bent daardoor niet aan tijd gebonden en kunt zelf uw route bepalen. Veel ouderen willen zelf ongestoord reizen. Het is vervelend als je..
    Lees meer
  •  

    De veilige schoen voor ouderen: zo loop je beter

    Alleszelf.nl | 26-01-2021
    [Gastbijdrage] Het valrisico bij ouderen is groter. Uit ervaringscijfers blijkt dat ouderen veel vallen in huis en tijdens het lopen. Het betreft dus privé-ongevallen. Ongeveer 4.000 ouderen overlijden per jaar ten gevolge van een val. Vallen kan gebeuren door schoenen die niet goed aansluiten aan..
    Lees meer
  •  

    NS dienstregeling 2021 voor de juiste treintijden

    Alleszelf.nl | 08-12-2020
    [Bron NS] Vanaf zondag 13 december 2020 geldt de NS dienstregeling 2021. Voor de meeste reizigers blijft de dienstregeling hetzelfde. Maar op enkele trajecten is er nu een kortere reistijd en een kortere overstap. Verder kunnen er er wel kleine aanpassingen zijn in de vertrek-..
    Lees meer
  •  

    Hypokinesie, akinesie en bradykinesie: bewegingsproblemen bij Parkinson

    Alleszelf.nl | 29-10-2020
    [Gastbijdrage] We hebben dopamine nodig om bewegingen op tijd te starten, vloeiend uit te voeren en weer op tijd te stoppen. Bij mensen met Parkinson is een tekort aan dopamine. Hoe dat tekort ontstaat, lees je op de website ‘Verder met Parkinson’. Door te weinig..
    Lees meer
  •  

    E-bike onderhoud: met deze zeven tips fietst u langer

    Alleszelf.nl | 01-04-2020
    De elektrische fiets is erg populair, ook om langer mobiel te blijven. Dankzij modellen met een lage instap of zelfs een driewieler blijft u zelfs nog langer fijn fietsen met ondersteuning. Het aanschaffen van zo'n e-bike is echter zeker niet goedkoop. Daarom is het belangrijk..
    Lees meer
Langer en beter zelfstandig wonen
Zoek direct een dienst in de buurt of aan huis: